Hōʻike Waihona ʻO PowerBuilding he papahana hoʻoikaika kino mai Nuioka mai e hui pū ana i ka ʻepekema a me ka hoʻomaʻamaʻa. Ua kūkulu ʻia ka ʻōnaehana ʻike maka ma nā māhele kiʻi: hōʻike nā pōʻai i ka meaʻai, hōʻailona nā nikoniko i ke ola, a kū nā laina pololei no ka ikaika. Hui pū ʻia ʻelua ʻano kikokikona ma ka hoʻolālā ʻana: he kikokikona kikohoʻe ʻōkihi like a me kekahi ʻano koʻikoʻi, e hōʻike ana i ka mana. ʻO ka papa waihoʻoluʻu he hoʻololi mai ka ʻulaʻula a hiki i ka polu, e kōkua ana i ka waihona e kū kilakila ana mai nā hoʻonā maʻamau ma ka ʻoihana hoʻoikaika kino o ʻAmelika Hui Pū ʻIa. ʻO ka hopena he hōʻike waihona ʻike maka hui pū, hiki ke hoʻolaha ʻia ma nā ʻāpana kikohoʻe a me ka palapala paiia.

ʻO ka inoa papahana : Powerbuilding, Ka inoa o nā mea hoʻolālā : Anton Bukoros, Kāhea inoa o kāliʻi : .

ʻO nā Kānāwai Hoʻolālā he mea kaulana loa i hana ko mākou honua i kahi maikaʻi a me kā lākou hoʻolālā maikaʻi. E ʻike i nā mea hoʻolālā wahī a me kā lākou hana hou ʻana i ka huahana, nā hana hana mua, ka hoʻolālā ʻana, nā hoʻolālā hoʻolālā maikaʻi a me nā hoʻolālā hoʻolālā. ʻOluʻolu a ʻimi i nā hana hoʻolālā hana i ka poʻe hoʻonaʻauao lanakila, nā mea pena kiʻi, nā mea pena kiʻi, nā mea hou a me nā hōʻailona ma ka honua holoʻokoʻa. E kiʻi ʻia e nā hoʻolālā hoʻolālā.