He Hale ʻokoʻa No ka hoʻolauleʻa ʻana i kona 30th aniani, e hoʻokuʻu ana ʻo WADA Sports i kahi hui hou i hoʻokumu ʻia a me nā hale kūʻai kiʻekiʻe. ʻO loko o loko o ka hale kūʻai he mea hoʻokalakupua aila elliptical ʻano nui e kākoʻo ana i ka hale. Kūpono i ka hoʻolālā elliptical, i hoʻonohonoho pono ʻia nā huahana o nā racket i kahi hoʻohui kūpono. Hoʻonohonoho ʻia nā rackets i ka hana a hiki i ka lawe lima pono ʻia e kekahi. Ma luna, ua hoʻohana ʻia ke ʻano elliptical i ke ʻano o nā ʻano ʻano momona maikaʻi a me nā ʻenekena hou hou i hōʻiliʻili ʻia mai ka ʻāina a pau a e hoʻohuli ana i ka hale kūloko i loko o kahi hale hōʻikeʻikepā o kahi.

ʻO ka inoa papahana : WADA Sports, Ka inoa o nā mea hoʻolālā : Tetsuya Matsumoto, Kāhea inoa o kāliʻi : WADA SPORTS.

Heluhelu i nā nīnau kūkala a me nā kamaʻilio e pili ana i ka hoʻolālā ʻana, ka hana a me ka hana hou ma waena o nā mea kākau moʻolelo a me nā mea hoʻolālā kaulana kaulana i ka honua, nā mea hana kiʻi a me nā mea hoʻolālā. E ʻike i nā hana hoʻolālā hou a me nā hana hoʻonani i koho ʻia e nā mea hoʻolālā kaulana, nā mea kiʻi, nā mea papa inoa a me nā mea hana hou. E ʻike i nā ʻike hou e pili ana i ka hana, ka hana hou, ka hana, ka hoʻolālā a me ka hana ʻana. E aʻo e pili ana i nā kaʻina hana hoʻolālā i hana nui.