Mea Hoʻoponopono Kūlana Ua hoʻonohono ʻia kēia hōʻiliʻili no nā hana yoga, i manaʻo ʻia e hoʻomāmā i ka paʻa ʻana ma nā kūʻē yoga. Aia ka pālule huluhulu, nā lole wāwae, nā lole wāwae hāremi, a me ka pālule kiʻekiʻe, a aia pū nā kaula paʻa i loko e hana ana ma ke ʻano he ʻapo i nā kūlana e hāʻawi ana i ka palekana a hoʻololi ana i ka hanu manaʻo pono. ʻO ka pālule lima ʻole, e kōkua ana i nā asana hoʻokikoʻo no nā lolo lima hope a me nā poʻohiwi. ʻO ka pālule huluhulu, e kōkua ana i ka hāmama ʻana o ke alo a me ke kua o ka umauma me kekahi alakaʻi hoʻololi hiki. ʻO ka Lole Wāwae Gaugho me kekahi alakaʻi ma waenakonu, e kōkua ana i nā pōmaikaʻi o ka kūʻē pulelehua. ʻO ka Lole Wāwae ʻElepani me nā paʻa ma ka lihi, e hoʻokō ana i ka hoʻokikoʻo wāwae nui loa.

ʻO ka inoa papahana : Asana Guide Line Wear, Ka inoa o nā mea hoʻolālā : FFOCCO, Kāhea inoa o kāliʻi : FFOCCO.

ʻO nā Kānāwai Hoʻolālā he mea kaulana loa i hana ko mākou honua i kahi maikaʻi a me kā lākou hoʻolālā maikaʻi. E ʻike i nā mea hoʻolālā wahī a me kā lākou hana hou ʻana i ka huahana, nā hana hana mua, ka hoʻolālā ʻana, nā hoʻolālā hoʻolālā maikaʻi a me nā hoʻolālā hoʻolālā. ʻOluʻolu a ʻimi i nā hana hoʻolālā hana i ka poʻe hoʻonaʻauao lanakila, nā mea pena kiʻi, nā mea pena kiʻi, nā mea hou a me nā hōʻailona ma ka honua holoʻokoʻa. E kiʻi ʻia e nā hoʻolālā hoʻolālā.