Hōʻike Waihona ʻO PowerBuilding he papahana hoʻoikaika kino mai Nuioka mai e hui pū ana i ka ʻepekema a me ka hoʻomaʻamaʻa. Ua kūkulu ʻia ka ʻōnaehana ʻike maka ma nā māhele kiʻi: hōʻike nā pōʻai i ka meaʻai, hōʻailona nā nikoniko i ke ola, a kū nā laina pololei no ka ikaika. Hui pū ʻia ʻelua ʻano kikokikona ma ka hoʻolālā ʻana: he kikokikona kikohoʻe ʻōkihi like a me kekahi ʻano koʻikoʻi, e hōʻike ana i ka mana. ʻO ka papa waihoʻoluʻu he hoʻololi mai ka ʻulaʻula a hiki i ka polu, e kōkua ana i ka waihona e kū kilakila ana mai nā hoʻonā maʻamau ma ka ʻoihana hoʻoikaika kino o ʻAmelika Hui Pū ʻIa. ʻO ka hopena he hōʻike waihona ʻike maka hui pū, hiki ke hoʻolaha ʻia ma nā ʻāpana kikohoʻe a me ka palapala paiia.
ʻO ka inoa papahana : Powerbuilding, Ka inoa o nā mea hoʻolālā : Anton Bukoros, Kāhea inoa o kāliʻi : .
Ua lanakila kēia hoʻolālā maikaʻi loa i ka makana keleawe no ka hoʻolālā ma ka hoʻokūkū hoʻolālā no nā kiʻi kaha, nā kiʻi hoʻohālike a me ka hoʻokaʻaʻike ʻike maka. Pono nō ʻoe e nānā i ka waihona hana hoʻolālā o nā mea hoʻolālā i lanakila i ka makana keleawe e ʻike ai i nā hana hoʻolālā kiʻi, kiʻi hōʻike, a me ke kamaʻilio ʻikena hou, hana hou, kumu hou, a me ka noʻeau.
